効果的な入浴方法🛀♪

⭐顔が汗ばんできたら、湯船を上がるサイン！

⭐肩まで浸かる全身浴で元気回復！！

⭐お風呂上がりのビールは危険です！！

⭐風邪気味のときは入浴で免疫力アップ！！

体内が温まり内臓、腎臓の働きが手助けされるので利尿作用お通じも改善していきます。

また自律神経をコントロールする効果も期待できます。

血管や皮膚の毛細血管も広がることで血行が良くなるので、体内の老廃物や疲労物質の除去が促され、筋肉も温まることで疲労やコリがゆるんでいきます！！

体調に合わせて、ぜひ実践してみて下さい💛

ご来店お待ちしております♨✨

きらくゆ和歌山店

投稿日: 2023年5月22日 | スタッフブログ